Mal ehrlich, ich denke dass du dich wirklich informieren solltest was man gegen Stress machen kann.
Im großen und ganzen kann ich dir empfehlen, dass du dir auch einfach etwas Ruhe und Pausen gönnst denn sonst kann es schnell auch passieren, dass man gestresst ist und auch mal den Faden verliert.
In meinem Fall ist es so, dass ich auch im Alltag und Berufsleben viel Stress habe. Aus dem Grund bin ich auch mal angespannt oder genervt.. was aber nicht gut ist :s
Habe dann nach Tipps gesucht was ich da machen kann..
Habe
hier dann auch echt gute Tipps gegen Stress gefunden, da kannst du dich auch mal umsehen. Bin mir sicher, dass du auch gute Infos da finden wirst.